这样做软糯清香的南瓜饼,甜而不腻,做法简单,一出锅就抢光了贾其霖,伏天氏笔趣阁,没让座连骂3站路,boxker,血泣五胡,另类色图,漆宇勤,伤心日志大全,yinsewuyuetian,田井中兰,重生之擅始善终,胆怯天尊txt下载,乐分惠,肌肉男的大硬茎照片,炽爱游戏,重生之汽车帝国,烟烟罗御魂,李晋学,美人一笑也倾城,宜麦轩,撒旦总裁你好毒,王阿琰,睡睡瘦官方网站,抽查一次性杯子,小松菜奈,情锁冰山总裁,同乐城娱乐42188点com,珠宝窝窝,夺命蟒蛇下载,巴西足球队坠机,黄望晴.中国,0196是哪里的区号,风筝最初用来做什么,中国象棋2.0,夺走宝物,喜盈门意千重,商战明,北美大唐,暴雨心奴,凌知昊,吴育臻种子,河月蟹日,魅滋茵官网,武汉晨报电子版,扣子妹,天劫医生txt全集下载,觅血者斯基尔,诺瓦奇兵,傅少的哑巴新妻,黑渊沼地木屋,麦诺伊官网,清华大学信息门户,灵乌路空,神武孩子知识教导答案,斗无不胜,绝地悍将修改器,浪荡小马驹txt,高地孔雀鱼,呵贝儿,南京旅游局,贾伊始,翟兆钧,仙尘引,精忠岳飞mp4下载,爱情魔方透支爱情,射雕之诡诈郭靖,不败战神 方想 小说,重装机兵新战线,官道之权色撩人,异世医仙txt全集下载,冰冷的握手,皆川米子,启雅官网,隐杀txt,花都开好了伴奏,洪一茜,洛奇英雄传杖娘加点,精武世界官网,重生之中国战神,www.kongfz.com,handynotes,女配翻身攻略,360sysrt,smartscreen筛选器已经阻止了下载,姫骑士リリア,重生1990之官运亨通,轻淘客,罗体美妞,赛睿官网,龙族花印记,处男送上门,总统卖热狗,欧阳希望,火影忍者鼬真传,路易艾玛,麦霸英雄汇20101005,18923491809,康福视频,千王之王重出江湖国语,无极剑仙,
首页 / 新闻 / 正文

这样做软糯清香的南瓜饼,甜而不腻,做法简单,一出锅就抢光了

PtxhJdFpM

南瓜饼作为一种人人爱吃的小吃,风靡全国各地。南瓜饼这种微微甜,软糯清香的美食,由于流行的地域非常广泛,因此,南瓜饼的做法有很多种,主要以南瓜和糯米饭为主要食材。南瓜饼是一种高营养的食物,尤其是肠胃不太好的人,可以多吃一些,南瓜饼能保护肠胃粘膜。特别是一些喜欢和醋的人,更应该多吃。另外,春季里容易咳嗽,常吃南瓜饼还能润肺止咳。那么怎么把南瓜饼做的大家都爱吃,还能轻松完成美食?

《南瓜饼》

准备食材:新鲜的老南瓜一块(选择那种汁多,肉甜的南瓜哈),糯米粉适量、少许盐、选用白糖(建议不用,老南瓜本身带有糖分,吃起来就微微带甜,但是有些人觉得不够甜,可以适量的加一些),植物油适量。

做法:1、先把老南瓜皮和瓤都清理掉,切成大块,放入盘中,装入锅中蒸熟。2、取出之后,压一压,拌一拌,捣成泥状。3、慢慢加入糯米粉,因为蒸的时候盘中会有一定水分,南瓜也会出一些水分,因此不用加水了。在添加糯米粉的时候,慢慢搓揉,尽量显湿软,然后放在帮个小时。4、可以提前下做出想要的形状,或者直接取一定分量压扁,拉大。5、起锅烧油,油温烧热之后,转中小火,放入半成品的南瓜饼,慢慢煎,呈现出金黄色就可以夹出锅了,把油稍微沥一下。

慢慢的把所有的南瓜饼都煎好,既可当做早晚餐,也可以当做间餐的休闲零食。做好的南瓜饼出锅既可趁热吃,更显醇香,甜糯。根据研究表明:糖是一种比“毒品”还“毒”的东西。因此,不建议加糖哈。个人认为淡淡的甜味挺好。对于一些酸性体质和喜欢吃酸东西的人来,肠胃黏膜容易损伤,可以吃一些南瓜饼来调节,保养黏膜。


贾其霖,伏天氏笔趣阁,没让座连骂3站路,boxker,血泣五胡,另类色图,漆宇勤,伤心日志大全,yinsewuyuetian,田井中兰,重生之擅始善终,胆怯天尊txt下载,乐分惠,肌肉男的大硬茎照片,炽爱游戏,重生之汽车帝国,烟烟罗御魂,李晋学,美人一笑也倾城,宜麦轩,撒旦总裁你好毒,王阿琰,睡睡瘦官方网站,抽查一次性杯子,小松菜奈,情锁冰山总裁,同乐城娱乐42188点com,珠宝窝窝,夺命蟒蛇下载,巴西足球队坠机,黄望晴.中国,0196是哪里的区号,风筝最初用来做什么,中国象棋2.0,夺走宝物,喜盈门意千重,商战明,北美大唐,暴雨心奴,凌知昊,吴育臻种子,河月蟹日,魅滋茵官网,武汉晨报电子版,扣子妹,天劫医生txt全集下载,觅血者斯基尔,诺瓦奇兵,傅少的哑巴新妻,黑渊沼地木屋,麦诺伊官网,清华大学信息门户,灵乌路空,神武孩子知识教导答案,斗无不胜,绝地悍将修改器,浪荡小马驹txt,高地孔雀鱼,呵贝儿,南京旅游局,贾伊始,翟兆钧,仙尘引,精忠岳飞mp4下载,爱情魔方透支爱情,射雕之诡诈郭靖,不败战神 方想 小说,重装机兵新战线,官道之权色撩人,异世医仙txt全集下载,冰冷的握手,皆川米子,启雅官网,隐杀txt,花都开好了伴奏,洪一茜,洛奇英雄传杖娘加点,精武世界官网,重生之中国战神,www.kongfz.com,handynotes,女配翻身攻略,360sysrt,smartscreen筛选器已经阻止了下载,姫骑士リリア,重生1990之官运亨通,轻淘客,罗体美妞,赛睿官网,龙族花印记,处男送上门,总统卖热狗,欧阳希望,火影忍者鼬真传,路易艾玛,麦霸英雄汇20101005,18923491809,康福视频,千王之王重出江湖国语,无极剑仙,

手游排行榜
今日要闻